Bloeddrukmeter kopen - hoge bloeddruk voorkomen
Alleen al in Duitsland hebben ongeveer 30 miljoen mensen last van hoge bloeddruk - hypertensie. Voor het hart- en vaatstelsel betekent een verhoogde bloeddruk een extra belasting die onbehandeld op den duur tot overbelasting kan leiden. Op lange termijn dreigt schade aan de bloedvaten en kunnen ernstige gevolgen zoals een hartinfarct of beroerte optreden. Een bloeddrukmeter kopen is daarom de belangrijkste stap voor de gezondheidscontrole van uw eigen bloeddrukwaarden.
Herken waarschuwingssignalen zoals ochtendhypertensie tijdig - ook bij thuisgebruik. Houd er echter rekening mee dat bloeddruk meten thuis een bezoek aan de arts niet vervangt. De meetresultaten van vitale waarden die in een dokterspraktijk of kliniek worden verkregen, zijn doorgaans nog nauwkeuriger.
Bij het meten van de bloeddruk ziet u vaak de meeteenheid "mmHg". Deze afkorting staat voor "millimeter kwik" en herinnert aan de tijd waarin de bloeddruk nog daadwerkelijk met behulp van een kwikkolom werd bepaald. De meeteenheid wordt ook vandaag nog gebruikt, maar kan dankzij digitale meetinstrumenten veel nauwkeuriger worden bepaald. Koop nu een bloeddrukmeter!
Normale, verhoogde en lage bloeddrukwaarden
De normale bloeddruk ligt rond 120/80 mmHg. De bloeddrukwaarde is echter dynamisch en schommelt gedurende de dag. Bij stress of lichamelijke activiteit stijgt de bloeddruk om zich aan te passen aan de eisen die aan het lichaam worden gesteld. Daardoor worden bijvoorbeeld de spieren tijdens inspanning beter doorbloed en van extra zuurstof voorzien. Bij rust en ontspanning daalt de bloeddruk - de laagste waarden worden tijdens de slaap bereikt. De slaapfasen zijn uiterst belangrijk voor het herstel van het hart na de dagelijkse inspanningen.
Als u een bloeddrukmeter koopt en daarmee blijvende waarden boven 140/90 mmHg vaststelt, moet u een arts raadplegen. Er kan sprake zijn van hoge bloeddruk. Zodra deze is vastgesteld, kan de aandoening worden behandeld met medicijnen zoals bloeddrukverlagers en andere therapeutische maatregelen.
Bij lage bloeddruk - hypotensie - wordt doorgaans niet van een ziekte gesproken. Bloeddrukwaarden die iets onder de norm liggen, zijn zelfs positief, omdat het hart en de bloedsomloop daardoor minder worden belast. Bij zeer lage bloeddrukwaarden onder 90/60 mmHg of bijbehorende symptomen zoals duizeligheid, hoofdpijn of aanhoudende vermoeidheid moet medisch advies worden ingewonnen. Hypotensie zelf is doorgaans niet verontrustend, maar kan bij een ernstige vorm wijzen op andere aandoeningen.
Koop nu hier in de shop een bloeddrukmeter!
Hoe werkt een bloeddrukmeter?
De bloeddruk kan aan de bovenarm of aan de pols worden gemeten. Bloeddrukmeters voor de pols hebben smallere bloeddrukmanchetten en zijn als zeer compacte apparaten ook geschikt om mee te nemen op reis. Bij beide meetmethoden is het belangrijk dat de bloeddrukmanchet ter hoogte van het hart wordt aangebracht. Bij een polsmeting moet de pols met de manchet daarom ter hoogte van het hart worden gehouden.
De bloeddrukmanchet wordt aangebracht en met lucht gevuld. De opgepompte manchet drukt de bloedvaten samen totdat er geen bloed meer door de slagaders stroomt en er geen pols meer kan worden gemeten. Vervolgens wordt de lucht langzaam uit de manchet gelaten, zodat het bloed met stoten door de vaten kan stromen. Deze plotselinge bloedstroom is als geluid - de zogenaamde polstoon - via een stethoscoop te horen. Met de eerste en de laatste hoorbare polstoon worden de bloeddrukwaarden bepaald.
De eerste waarde staat voor de systolische en de tweede voor de diastolische druk. De systole is de fase waarin de hartspier samentrekt en bloed in de aorta pompt. De diastole is de daaropvolgende ontspanning van de hartspier. Veel van de hier verkrijgbare bloeddrukmeters kunnen ook de pols automatisch meten.
In sommige gevallen moet de bloeddruk voor een nauwkeurige diagnose gedurende een langere periode van maximaal 24 uur worden gecontroleerd. Hiervoor is het raadzaam een speciale 24-uurs bloeddrukmeter te kopen. Dit is een zeer compact apparaat dat ook tijdens het normale dagelijks leven comfortabel aan de bovenarm kan worden gedragen. De 24-uurs bloeddrukmeter dient er bijvoorbeeld toe het dag- en nachtgemiddelde van de bloeddruk te bepalen en de schommelingen gedurende de dag vast te leggen.
Of het nu gaat om professioneel medisch gebruik of bloeddrukmetingen thuis - koop nu voordelig een bloeddrukmeter!
Bloeddruk thuis controleren - bloeddruk correct meten
De bloeddruk verandert in de loop van de dag en varieert afhankelijk van of u zich opwindt of inspant. Om bij het thuis meten van de bloeddruk correcte meetresultaten te verkrijgen, moeten enkele regels in acht worden genomen:
- Meet uw bloeddruk 's ochtends en 's avonds altijd op hetzelfde tijdstip.
- Neem vóór de bloeddrukmeting minstens vijf minuten de tijd om tot rust te komen en te ontspannen.
- Vermijd gedurende minstens een half uur vooraf inspanning en stress, evenals het gebruik van alcohol, koffie of tabak.
- Leg de arm met de bloeddrukmanchet in een comfortabele en rustige positie neer.
- Meet de bloeddruk altijd aan dezelfde arm.
- Zorg ervoor dat de manchet zich tijdens de bloeddrukmeting ter hoogte van het hart bevindt.
- Herhaal de bloeddrukmeting na één minuut en noteer de gemeten resultaten of sla ze op in de bloeddrukmeter.
Opmerking: Als u last heeft van een hartritmestoornis (aritmie), moet u geschikte bloeddrukmeters kopen. Laat u hierover adviseren door een arts.
Bloeddrukmeters en andere apparaten voor het meten van vitale waarden kopen
Naast meetapparatuur voor het bepalen van de bloeddruk bieden wij ook andere medische apparaten voor zelfdiagnose en voor professionele diagnostiek in dokterspraktijken en ziekenhuizen.
