Vandaag is het voor de 25e keer Wereldkankerdag – de actiedag die ooit door de internationale kankerorganisatie UICC in het leven werd geroepen om een van de meest voorkomende doodsoorzaken van onze tijd onder de aandacht van het publiek te brengen. Veel organisaties en landen besteden aandacht aan Wereldkankerdag en vandaag vinden op veel plaatsen informatiebijeenkomsten plaats over de bestrijding en preventie van deze vreselijke ziekte.
Er is nauwelijks een ziekte die zo bekend is of zo veel angst veroorzaakt. Zoals KWF Kankerbestrijding op zijn website schrijft, krijgen in Duitsland elk jaar 500.000 mensen de diagnose kanker en leven vier miljoen mensen met de ziekte, terwijl 40 procent van de gevallen van kanker door een gezondere levensstijl voorkomen zou kunnen worden. En dat is een van de belangrijkste boodschappen van Wereldkankerdag: we staan niet volledig machteloos tegenover deze ziekte!
Er bestaan veel verschillende soorten kanker en de ziekte kan bij iedere patiënt anders verlopen. Het motto van de UICC voor de komende drie jaar luidt op Wereldkankerdag: „United by Unique – samen uniek“. Hiermee wordt benadrukt dat alle kankerpatiënten uiteindelijk met hetzelfde probleem te maken hebben, ook al verschillen hun verhalen.
Het doel moet zijn om alle patiënten met steeds betere diagnostische hulpmiddelen en medische meetapparatuur te helpen bij vroegtijdige opsporing en door medische voorlichting en richtlijnen voor een gezondere levensstijl preventieve maatregelen te nemen tegen de risicofactoren voor kanker.
Risicofactoren voor kanker en mogelijkheden voor preventie
Volgens het Duitse Centrum voor Kankeronderzoek (DKFZ) is minstens 37 procent van alle gevallen van kanker het gevolg van vermijdbare risicofactoren. Vooral roken is schadelijk: meer dan 19 procent van de gevallen van kanker kan hierop worden teruggevoerd. Direct daarna volgen ongezonde eetgewoonten, overgewicht en gebrek aan beweging, elk goed voor ongeveer zes tot acht procent. Omgevingsfactoren zoals fijnstof of uitlaatgassen spelen daarentegen een relatief ondergeschikte rol.
Ook op deze 25e Wereldkankerdag moeten we ons eraan herinneren dat we zelf het meeste kunnen doen om het ziekterisico te verlagen. Het aanpassen van leefgewoonten hoeft daarbij zeker niet zo moeilijk te zijn als het op het eerste gezicht lijkt. Hulpmiddelen voor gezondere voeding of meer beweging zijn er genoeg en ook wij hebben in ons assortiment veel artikelen die daarbij kunnen helpen.
Kanker voorkomen door betere voeding en vitaminecomplexen kopen
Te veel mensen eten ongezond en verhogen daarmee hun risico op kanker. Bij veel volwassenen bestaan er soms al jarenlang ernstige tekorten aan belangrijke vitaminen. Wie het moeilijk vindt om vitaminerijk en gezond te eten, kan bij twijfel eenvoudig vitaminen kopen.
Het assortiment van Medicalcorner24 bevat een ruime keuze aan voedingssupplementen die u helpen tekorten aan vitaminen, mineralen of ontstekingsremmende vetzuren zoals omega 3 aan te vullen.
De vitaminecomplexen die u bij Medicalcorner24 kunt kopen, zijn niet op recept verkrijgbaar. Toch raden wij aan om vóór regelmatig gebruik van voedingssupplementen met uw huisarts te overleggen, om te bepalen welke vitaminen u zou moeten kopen en mogelijke wisselwerkingen met medicijnen die u gebruikt te bespreken.
Daarnaast is het belangrijk om een overmatige inname van bepaalde mineralen of vitaminen uit te sluiten. Houd er rekening mee dat het altijd gaat om het dekken van de individuele behoefte aan vitaminen en voedingsstoffen en dat goede voeding slechts één factor is bij de preventie van kanker. Deze moet worden aangevuld met een actieve en mobiele levensstijl.
Kanker voorkomen door een actieve levensstijl, sport en beweging
Een actieve levensstijl met sport en beweging helpt aantoonbaar kanker en andere ziekten te voorkomen. Bovendien hebben sport en bewegingstherapie zich ook bewezen bij de nazorg na kanker. Daarom wijzen ook wij er ter gelegenheid van Wereldkankerdag nogmaals op dat u op elke leeftijd en in elke levenssituatie kunt beginnen met uzelf lichamelijk fit te houden.
Sport versterkt het hart en de bloedsomloop, helpt de bloedsuikerspiegel te reguleren, versterkt het immuunsysteem en is goed voor de geestelijke gezondheid. Al deze factoren helpen om kanker te voorkomen of kanker te overwinnen. Regelmatige training kan al beginnen met dagelijkse wandelingen en/of lichte oefeningen binnenshuis.
In het productassortiment voor therapiebenodigdheden vindt u bij Medicalcorner24 een ruime keuze aan sporttoestellen van de hoogste kwaliteit die de stap naar een gezonder leven vergemakkelijken. Fitness- en therapiebanden bieden een unieke mogelijkheid om spieren op te bouwen en tegelijkertijd gewrichten en pezen te ontzien – ideaal wanneer u als het ware „vanaf nul“ begint. Natuurlijk vindt u ook klassieke halters en gewichten in de MC24-shop.
Gymnastiekballen of gymnastiekringen maken het trainen van lenigheid en coördinatie plezierig, terwijl dempende gymnastiekmatten zorgen voor een aangename ondergrond bij grondoefeningen. Ook heel specifieke oefenapparaten, zoals handtrainers voor een betere grijpkracht of balancetrainers voor meer evenwicht, zijn verkrijgbaar bij de therapiebenodigdheden.
Vroegtijdige opsporing van kanker: welke onderzoeken moet u regelmatig laten uitvoeren?
Terwijl artsen in de 20e eeuw veel gevallen van kanker pas laat konden herkennen, maken de modernste diagnostische hulpmiddelen en medische meetapparatuur tegenwoordig de vroegtijdige opsporing van vrijwel alle soorten kanker mogelijk. Idealiter worden al de zogenaamde voorstadia van kanker ontdekt, om de ziekte voor te zijn.
Huisartsen kunnen vroege controles uitvoeren om de waarschijnlijkheid van of het vermoeden op kanker te beoordelen en u verdere tests aan te raden. Andere onderzoeken voor vroegtijdige opsporing moeten door gespecialiseerde artsen worden uitgevoerd – deze onderzoeken zijn vooral zinvol wanneer kanker al in uw familie is voorgekomen.
De volgende onderzoeken voor vroegtijdige opsporing van kanker worden het vaakst aanbevolen:
Huidkanker herkennen: In dermatologische praktijken kunt u regelmatig een huidonderzoek laten uitvoeren, waarbij het volledige huidoppervlak wordt onderzocht en elke moedervlek op mogelijke kwaadaardigheid wordt gecontroleerd. Moderne dermatoscopische methoden maken het mogelijk om melanomen en andere vormen van huidkanker te herkennen voordat deze acuut worden.
Borstkanker herkennen: Borstkanker, dat zeer vaak voorkomt bij vrouwen, kan in een gynaecologische praktijk worden onderzocht. Wanneer de ziekte tijdig wordt ontdekt, zijn de genezingskansen vaak zeer goed. Gynaecologen kunnen bovendien onderzoeken uitvoeren voor de vroegtijdige opsporing van baarmoederhalskanker, eierstokkanker en andere vormen van kanker die alleen vrouwen treffen.
Darmkanker herkennen: Het maag-darmgebied is het specialisme van gastro-enterologen. Deze specialisten sporen bijvoorbeeld met een darmonderzoek vroege stadia van darmkanker op, zodat tijdig maatregelen tegen deze veelvoorkomende vorm van kanker kunnen worden genomen. Gastro-enterologische specialisten kunnen daarnaast door vroegtijdige onderzoeken ook de eveneens veelvoorkomende vormen maagkanker en alvleesklierkanker diagnosticeren.
Blaas- of nierkanker herkennen: Urologen bieden vroege onderzoeken aan om gevreesde vormen van kanker in de blaas of nieren al in een vroeg stadium op te sporen. Deze deskundigen sporen bovendien prostaatkanker op, een vorm van kanker die alleen mannen treft.
Longkanker herkennen: Niet alleen zware rokers, maar ook mensen die door omstandigheden op hun werkplek extra risico lopen, hebben soms een verhoogd risico op longkanker. In een longartsenpraktijk kunnen hiervoor vroegtijdige tests worden uitgevoerd.
Kanker in het hoofd-halsgebied herkennen: Het strottenhoofd, de slokdarm, de luchtpijp of de keel – alles wat met keel, neus en oren te maken heeft, valt onder KNO-artsen. U moet naar deze artsen gaan als u kanker in het hoofd-halsgebied wilt voorkomen.
De onlinewinkel van Medicalcorner24 is uitstekend uitgerust met moderne diagnostische hulpmiddelen voor gebruik in huisartsenpraktijken en ziekenhuizen. Diagnoseapparatuur zoals ECG-apparaten met accessoires, bloedglucosemeters, polsmeters, bloeddrukmeters, weegschalen en stethoscopen maken het mogelijk alle belangrijke lichaamsfuncties te controleren.
Met sterk vergrotende en verlichte dermatoscopen kunnen zelfs de kleinste moedervlekken op huidkanker worden gecontroleerd. Voor uiteenlopende laboratoriumonderzoeken zijn media voor het kweken van culturen beschikbaar. Daarnaast voert MC24 belangrijke verbruiksartikelen zoals echogel, elektrodegels, contactsprays en glijmiddelen, die voor verschillende onderzoeken nodig zijn.
Ook het belang van anatomische modellen, posters en andere leermiddelen mag niet worden onderschat. Hiermee kunt u patiënten op begrijpelijke wijze uitleggen waar in het lichaam kanker kan ontstaan en hoe mogelijke behandelingen of preventieve maatregelen tegen kanker het organisme beïnvloeden.
Wij wensen u een informatieve Wereldkankerdag in optimale gezondheid – let op uw gezondheid, uw voeding en uw beweging, neem deel aan preventieve onderzoeken en blijf hopelijk voor altijd gespaard van deze vreselijke ziekte!
